Pro vás, vaše děti či blízké u nás najdete cvičení podle přání či fyzických možností. Každý si tu najde to svoje. I kdyby to byla jen chvíle relaxace nad hezkou knihou a šálkem něčeho dobrého.
Jednotlivé lekce u otevřených kurzů/lekcí
Uzavřené specializované kurzy
Lekce pro rodiče s dětmi
Individuální lekce s konkrétními lektory
Zvýhodněné ceny předplatného
Zvýhodněné ceny hodin či přeplatného pro studenty a seniory...
10
Druhů cvičení
6
Lektorů
Seznamte se s našimi lektory a také s tím, co vám mohou nabídnout.
Jógu jsem objevila před osmi lety, spíše náhodou, když mi učarovala instruktorka – vitální starší dáma – svou neskonalou energií a kondicí. Mě samotné není tento druh pohybu příliš podobný, snad proto ho tolik potřebuji. Věnovala jsem se vždy dynamickým sportům a strečink před zátěží pro mě byl jen pětiminutové nutné zlo. Vyzkoušela jsem pak několik jógových center, prošla pár kurzy, stala se samoukem a později, díky zvláštní souhře osudu učitelem, který se cítí být věčným studentem. Vybrala jsem si rozsáhlý kurz Iyengar jógy pod vedením Kamily Neumannové a Marcely Mikešové, které se józe věnují přes 30 let.
Vzdělání v oboru:
Jóga přišla do mého života před 10 lety díky kamarádce, s kterou jsme odjely na jógový pobyt se Zuzkou Klingrovou. Ta se stala mým jógovým “GURU”, učitelem, který mi ukazuje, jak funguje lidské tělo, jak zapojit zdravý pohyb v jógových pozicích, abychom si neubližovali, učí mě pracovat s mojí hypermobilitou a předávat zkušenosti dál. Absolvování lektorského kurzu bylo spíše dalším rozšířením jógových obzorů, než touhou někoho “učit”, ale jak se říká : “”Odříkaného chleba největší krajíc”. Má jógová cesta nekončí, je to láska na celý život…
Vedu hodiny:
Jóga pro probuzení energie
Jóga mě přitahovala již jako kluka, fascinovalo mě vidět klid a pružnost lídí, kteří ji cvičili. Tím, že jsem hodně sportoval a pracoval, jsem začal pociťovat různá omezení, a tak jsem se k józe dostal přirozenou cestou. Mám rád dynamické cvičení a tou Ashtanga jóga bezesporu je. Naučila mě ovládat své tělo a dýchat tam kam a jak je potřeba. Měl jsem a stále mám velké štěstí na skvělou učitelku Ivu Pasauerovou a úžasnou partu okolo ní. Díky nim jsem se posunul po cestě, kterou jóga určitě je. S Reiki, která je s jógou a čakrami podle mého vnímání propojena, mám možnost pomoci lidem najít cestu zpět ke svému zdraví a lásce. Moc rád to co jsem se naučil a ještě se naučím, předám dál.
Vzdělání v oboru:
Vedu hodiny:
Ashtanga jóga: hodiny probíhají nepravidelně, sledujte prosím aktuální rozvrh v rezervačním systému.
Reiki: dle předchozí domluvy, objednávky na recepci studia.
Základní nabídka hodin a kurzů. OTEVŘENÉ kurzy/lekce můžete začít kdykoli. UZAVŘENÉ kurzy/lekce jsou vypsané od konkrétního termínu na předem daný počet lekcí – do těchto kurzů/lekcí nelze vstupovat v jejich průběhu.
cena za hodinu
140 Kč za hodinu
130 Kč za hodinu
cena za jednu individuální lekci
cena za jednu individuální lekci